Krav Maga - Selbstverteidigung

Hannover, Celle, Bergen und Uetze

Unsere gemischten Krav Maga Trainingseinheiten richten sich an Frauen, Männer und Jugendliche ab 13 Jahren.  Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Egal wie alt oder körperlich fit Du bist - wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken, mit denen Du Dich in einer Notsituation effektiv verteidigen kannst.

Der Fokus des Krav Maga Unterrichts liegt daher auf eher wenigen spezifischen Bewegungen, die jedoch am Beispiel einer Vielzahl möglicher Bedrohungen in einer hohen Wiederholungszahl trainiert werden.

Inhalte: Verteidigung gegen Tritte, Schläge, Würgen, Umklammerungen. Zudem Bodenkampf und die Abwehr gegen bewaffnete Angreifer. Verteidigung gegen mehrere Angreifer.


KM Defense for life Hannover / Bult

Postsportverein
Bischofsholer Damm 121
30173 Hannover


KM Defense for life Hannover / City

Gokui Dojo
Bronsartstr. 32 / Hinterhof
30161 Hannover

KM Defense for life Bergen/Sülze

 

Physiofit Sülze
Butterberg 11
29303 Bergen

KM Defense for life Uetze

 

Body Life
Benroder Str.12
31311 Uetze

KM Defense for life Celle


Turnhalle der Hermann-Reske-Schule
Fuhrberger Str. 219
29225 Celle



Rufen Sie uns gerne an: 0178-3990278 oder senden Sie uns eine E-Mail