KM DEFENSE FOR LIFE - Krav Maga
Lerne AN unseren Trainingsorten in Hannover, Celle, Bergen und Uetze Krav Maga, die moderne Form effizienter Selbstverteidigung, kennen.
Krav Maga baut auf instinktiven, bewusst einfach gehaltenen Techniken auf - Alter, Gewicht, körperliche Fitness oder Geschlecht spielen somit in unseren Selbstverteidigungskursen nahezu keine Rolle. Somit stellt Krav Maga insbesondere für Frauen & Kinder & Jugendliche eine geeignete Form der Selbstverteidigung & Selbstbehauptung dar. Lerne Krav Maga und unser Team bei einem kostenlosen Probetraining unverbindlich kennen – wir freuen uns auf Dich!
Gemischtes Training
Egal wie alt oder körperlich fit Sie sind - wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken, mit denen Sie sich in einer Notsituation effektiv verteidigen können.
Inhalte: Verteidigung gegen Tritte, Schläge, Würgen, Umklammerungen. Zudem Bodenkampf und die Abwehr gegen bewaffnete Angreifer. Verteidigung gegen mehrere Angreifer.
Frauentraining
Spezielles Selbstverteidigungstraining für Frauen. Jede Frau sollte sich wehren können!!!
Inhalte: Verhalten bei sexuell motivierten Übergriffen, Befreiung aus Würgegriffen, richtiges Verhalten falls Du zu Boden gestoßen wurdest. Ihr könnt hier unter Euch trainieren.
Zu wissen nicht wehrlos zu sein, sorgt zudem für ein sicheres Auftreten.
Kindertraining
Egal ob in der Schule, auf dem Heimweg oder beim Spielen - das richtige Verhalten der Kinder ist wichtiger denn je. Hier lernen Ihre Kinder auf spielerische Art und Weise sich zu behaupten und im
Notfall auch zu verteidigen.
Inhalte: Speziell auf Kinder zugeschnittene Techniken, Gefahren im Alltag erkennen und vermeiden, Stärkung des Selbstbewusstseins ...
Was können wir Euch bieten?
- flexible Vertragslaufzeiten
- faire Beiträge
- keine Aufnahmegebühren
- verschiedene Trainingsorte ( Hannover, Celle, Bergen, Uetze)
- ein junges engagiertes Trainerteam, das Dich weiterbringen wird
- TOP ausgebildete Trainer
- Spaß beim Training
Fitness
Ein sehr positiver Nebeneffekt des Trainings ist eine gesteigerte Fitness. Unser Training ist Gift für jede Kalorie.
Sicherheit
Wir zeigen Dir Techniken, die auch wirklich im Ernstfall unter Stress funktionieren - egal wie alt und stark Du bist.
Schon nach kurzer Zeit wirst du einen positiven Einfluss auf Dein Selbstbewusstsein erkennen können.
Spaß
Auch wenn das Thema 'Selbstverteidigung' ernst ist
- wir trainieren nicht gegeneinander sondern miteinander.
Bei uns ist lachen nicht verboten.
Seminar in den ' Hannoverschen Werkstätten' am 05.11.2019
Wir haben gestern ein Seminar in den ' Hannoverschen Werkstätten' durchgeführt. 14 Teilnehmer/innen haben zwei Stunden lang richtig toll mitgemacht und die Techniken klasse umgesetzt. Wir sind stolz auf das tolle Feedback nach dem Seminar und hoffen die Teilnehmer/innen bald wieder zu sehen.
Kooperation mit der BARMER
Nach mittlerweile 4 Seminaren in Celle, Soltau und Walsrode mit der Barmer sind wir überwältigt vom Feedback. Die Seminare waren voll und die Teilnehmer/innen haben absolut toll mitgemacht. Somit können wir wirklich sagen, dass die Kooperation ein voller Erfolg ist.
Wir freuen uns auf die weiteren Seminare und möchten uns in erster Linie bei Herrn Harald Voge, Regionalgeschäftsführer der BARMER Celle und Monika Schlickum , Regionalgeschäftsführerin für die tolle Zusammenarbeit bedanken.
Neuer Standort Hannover City seit 01.07.2019
Ab dem 01.07 bieten wir zusätzlich in Hannover City montags von 20:30- 21:30 Uhr Training an!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Der Trainingsraum ist perfekt ausgestattet mit Matten.
Der Bahnhof ist max.5 Minuten zu Fuß entfernt und die Bahnhaltestellen sind praktisch fast vor der Tür. Für alle Autofahrer: Sollte in der Strasse mal kein Parkplatz frei sein, sind extrem günstige Parkhäuser in wenigen hundert Meter Entfernung eine Alternative.
Erfolgreiche Prüfung unserer Trainer
Wir möchten Tobi, Ansgar und Jesse auch an dieser Stelle noch mal ganz herzlich zur bestandenen Full Instructor Prüfung gratulieren. Sie haben die Prüfung nicht einfach nur bestanden, sondern haben mit die besten Ergebnisse aller Teilnehmer geschafft. Wir freuen uns auf viele gemeinsame Trainings mit Euch.
Start der Probetrainings in Hannover
Unsere ersten Probetrainings liegen hinter uns. Wir möchten uns bei allen bedanken, die daran teilgenommen haben. Wir werden sicher viele von Euch im regulären Training wieder sehen.
Für alle die keinen Platz mehr bekommen hatten, oder kurzfristig absagen mussten- Ihr könnt Euch ab jetzt für die regulären Trainings anmelden, um Euer Probetraining zu machen. Bitte einfach anrufen, das Kontaktformular oder den roten Button ' Jetzt ein Probetraining vereinbaren' nutzen und den Wunschtermin angeben. Wir freuen uns auf Euch
Neueröffnung des Standortes Hannover / Bult
Wir freuen uns jetzt auch in Hannover Training anbieten zu können. In einem fantastischen Trainingsraum beim PSH Hannover, werden wir ab dem 02.11.2018 trainieren.
Parkplätze sind vorhanden und die Straßenbahnhaltestelle ist fast vor der Tür. Duschen und Umkleiden sind natürlich vorhanden.
Trainingszeiten:
- Freitags 20:00- 21:30 Uhr gemischtes Training ab 14 Jahren
- Samstags 15:00- 16:00 Uhr Kindertraining ab 7 Jahren
- Samstags 16:15- 17:15 Uhr Frauentraining
- Samstags 17:30- 18:30 Uhr gemischtes Training ab 14 Jahren