KM DEFENSE FOR LIFE - Krav Maga
Lerne AN unseren Trainingsorten in Hannover, Celle, Bergen und Uetze Krav Maga, die moderne Form effizienter Selbstverteidigung, kennen.
Krav Maga baut auf instinktiven, bewusst einfach gehaltenen Techniken auf - Alter, Gewicht, körperliche Fitness oder Geschlecht spielen somit in unseren Selbstverteidigungskursen nahezu keine Rolle. Somit stellt Krav Maga insbesondere für Frauen & Kinder & Jugendliche eine geeignete Form der Selbstverteidigung & Selbstbehauptung dar. Lerne Krav Maga und unser Team bei einem kostenlosen Probetraining unverbindlich kennen – wir freuen uns auf Dich!
Gemischtes Training
Egal wie alt oder körperlich fit Sie sind - wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken, mit denen Sie sich in einer Notsituation effektiv verteidigen können.
Inhalte: Verteidigung gegen Tritte, Schläge, Würgen, Umklammerungen. Zudem Bodenkampf und die Abwehr gegen bewaffnete Angreifer. Verteidigung gegen mehrere Angreifer.
Frauentraining
Spezielles Selbstverteidigungstraining für Frauen. Jede Frau sollte sich wehren können!!!
Inhalte: Verhalten bei sexuell motivierten Übergriffen, Befreiung aus Würgegriffen, richtiges Verhalten falls Du zu Boden gestoßen wurdest. Ihr könnt hier unter Euch trainieren.
Zu wissen nicht wehrlos zu sein, sorgt zudem für ein sicheres Auftreten.
Kindertraining
Egal ob in der Schule, auf dem Heimweg oder beim Spielen - das richtige Verhalten der Kinder ist wichtiger denn je. Hier lernen Ihre Kinder auf spielerische Art und Weise sich zu behaupten und im
Notfall auch zu verteidigen.
Inhalte: Speziell auf Kinder zugeschnittene Techniken, Gefahren im Alltag erkennen und vermeiden, Stärkung des Selbstbewusstseins ...
Was können wir Euch bieten?
- flexible Vertragslaufzeiten
- faire Beiträge
- verschiedene Trainingsorte ( Hannover, Celle, Bergen, Uetze) für Kinder noch zusätzlich: Schwarmstedt, Hambühren, Herrenhausen, Lachendorf
- ein junges engagiertes Trainerteam, das Dich weiterbringen wird
- TOP ausgebildete Trainer
- Spaß beim Training
Fitness
Ein sehr positiver Nebeneffekt des Trainings ist eine gesteigerte Fitness. Unser Training ist Gift für jede Kalorie.
Sicherheit
Wir zeigen Dir Techniken, die auch wirklich im Ernstfall unter Stress funktionieren - egal wie alt und stark Du bist.
Schon nach kurzer Zeit wirst du einen positiven Einfluss auf Dein Selbstbewusstsein erkennen können.
Spaß
Auch wenn das Thema 'Selbstverteidigung' ernst ist
- wir trainieren nicht gegeneinander sondern miteinander.
Bei uns ist lachen nicht verboten.
AKTUELLES
Live Training- Online für alle Mitglieder
Heute hat unser live Training online gestartet. Aus unserem Wohnzimmer in Eure
Wohnzimmer. Alle unsere Mitglieder können mitmachen- egal ob alleine oder mit dem Partner. Da die Resonanz und die Feedbacks so gut waren, werden wir die live Trainings nach Ostern 2x pro
Woche für unsere Mitglieder anbieten.
Zusätzlich erhalten unsere Mitglieder regelmäßig
Trainingsvideos.
Wir wünschen Euch allen frohe
Ostern!!!
Trainiert mit uns nach Ostern zweimal pro Woche live online.
Egal ob Ihr alleine zuhause seid oder einen Trainingspartner habt...Lasst uns
in dieser Zeit fit bleiben und die Techniken trainieren, damit wir alle bald wieder voll motiviert durchstarten können.
Die Daten lasse ich den Mitgliedern direkt nach Ostern zukommen.
Eine erfreuliche Nachricht in diesen nicht ganz so einfachen
Zeiten.
Unsere Trainer bilden sich laufend weiter, um für Euch immer auf der
Höhe der Zeit zu sein. Franzi hat jetzt erfolgreich Ihre Weiterbildung zur 'Anti-Gewalt-Trainerin' absolviert. Dadurch können wir Euch auch zu diesem Thema, wenn sich alles etwas normalisiert
hat, etwas anbieten.
Wir freuen uns Euch alle bald wieder bei uns zu sehen.
WICHTIGE Mitteilung!!
Wir können und wollen uns der aktuellen Situation natürlich auch nicht
verschließen. Wir kommen unserer Verantwortung nach und werden an allen Standorten den Trainingsbetrieb vorerst einstellen.
Ich hoffe, dass jeder dafür Verständnis hat. Uns ist diese Entscheidung auch
sehr schwer gefallen, aber die Gesundheit unserer Teilnehmer, unserer Trainer und allen Angehörigen hat oberste Priorität.
Euer Trainerteam von Defense for Life
Probetraining für Frauen in Celle am 05.04/ Verschoben
Aufgrund der aktuellen Situation verschieben wir das Seminar. Der neue Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.
Kostenloses Probetraining in Celle!
Du fühlst Dich unsicher auf dem Heimweg von der Arbeit
oder nach der Party am Wochenende? Ändere das!!
Eine Armlänge Abstand und eine laute Stimme reichen
heute leider oftmals nicht mehr aus. In diesem Training zeigen wir Dir Techniken, mit denen Du Dich effektiv zur Wehr setzen kannst.
Es ist der optimale Start für unser regelmäßiges
Training in Celle.
Wann: 05.04.2020, 12:30-13:30
Uhr
Wo: Turnhalle der Herman-Reske Schule, Fuhrberger
Str.219, 29225 Celle
Trainer: Peter Gleicher (Full Instructor beim
'Deutschen Krav Maga Verband' und Instructor CKMI) und Franziska Janke
( Deeskalationstrainerin)
Max.
Teilnehmerzahl:10
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine
verbindliche Anmeldung erforderlich. Einfach über das Kontaktformular der Homepage anmelden oder anrufen unter
0178-3990278.
Neue Facebookseite für Kinder- Krav Maga
Neue Homepage für Kinder- Krav maga!!!!!!!
Seminar in den ' Hannoverschen Werkstätten' am 05.11.2019
Wir haben gestern ein Seminar in den ' Hannoverschen Werkstätten' durchgeführt. 14 Teilnehmer/innen haben zwei Stunden lang richtig toll mitgemacht und die Techniken klasse umgesetzt. Wir sind stolz auf das tolle Feedback nach dem Seminar und hoffen die Teilnehmer/innen bald wieder zu sehen.
Kooperation mit der BARMER
Nach mittlerweile 4 Seminaren in Celle, Soltau und Walsrode mit der Barmer sind wir überwältigt vom Feedback. Die Seminare waren voll und die Teilnehmer/innen haben absolut toll mitgemacht. Somit können wir wirklich sagen, dass die Kooperation ein voller Erfolg ist.
Wir freuen uns auf die weiteren Seminare und möchten uns in erster Linie bei Herrn Harald Voge, Regionalgeschäftsführer der BARMER Celle und Monika Schlickum , Regionalgeschäftsführerin für die tolle Zusammenarbeit bedanken.
