KM DEFENSE FOR LIFE - Krav Maga

Selbstverteidigung in Hannover, Celle, Bergen und Uetze

Herzlich willkommen bei uns

 

Du möchtest dich wieder sicherer fühlen, wenn du unterwegs bist?

Du möchtest wissen, wie du dich in einer Notsituation verhalten kannst?

Du möchtest nebenbei noch fitter werden und Dein Selbstbewusstsein steigern?

 

- dann bist du bei uns richtig!!

 

Wir bieten Dir

  • motivierte, kompetente und sympathische Trainer    ohne  Ego-Probleme, die individuell auf dich eingehen
  • Techniken, die auch wirklich im Ernstfall funktionieren- ohne Show
  • viel Spaß und Motivation beim Training 
  • eine tolle Trainingsatmosphäre, in der man sich wohl fühlt
  • faire Konditionen
  • ein Rundumpaket aus Gewaltvermeidung/Deeskalation/Selbstverteidigung und Fitness
  • 5 Standorte für das Erwachsenentraining und 7 Standorte für Kindertraining

 

Überzeuge dich und vereinbare ein unverbindliches Probetraining.

Wir freuen uns auf dich!

Egal ob du Vorkenntnisse hast oder dich endlich überwunden hast mal etwas zu machen- wir begleiten dich auf deinem Weg, deine Ziele zu erreichen. Bei uns trainieren keine Schläger und keine Selbstdarsteller, sondern sympathische Menschen die etwas für sich und ihre Sicherheit machen wollen.  Egal ob du extrem leistungsorientiert an deine Grenzen gehen willst, oder nur einen Ausgleich im Alltag suchst-  wir sind für dich da.

 

Gemischtes Training

 

Egal wie alt oder körperlich fit du bist - wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken, mit denen du dich in einer Notsituation effektiv verteidigen kannst.

Inhalte: Verteidigung gegen Tritte, Schläge, Würgen, Umklammerungen. Zudem Bodenkampf und die Abwehr gegen bewaffnete Angreifer. Verteidigung gegen mehrere Angreifer.

Kindertraining

 

 

Egal ob in der Schule, auf dem Heimweg oder beim Spielen - das richtige Verhalten der Kinder ist wichtiger denn je. Hier lernen deine Kinder auf spielerische Art und Weise sich zu behaupten und im Notfall auch zu verteidigen.

Inhalte: Speziell auf Kinder zugeschnittene Techniken, Gefahren im Alltag erkennen und vermeiden, Stärkung des Selbstbewusstseins ... 

 

 


Aktuelles


Neuer Standort in Groß Oesingen  für das Kindertraining

Probetrainings am 17.11.2022 in Groß Oesingen

 

 

Wir sind stolz darauf, einen weiteren Standort eröffnen zu können. Am 17.11.2022 finden die Probetrainings in Groß Oesingen, Kirchweg 2 statt.
Kinder von 5-7 Jahren:    16:00 Uhr-16:50 Uhr
Kinder von 8-11 Jahren : 17:00 Uhr -18:00 Uhr

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich. Entweder über das Kontaktformular oder unter 0163- 7191253. 


Prüfungswoche bei den Kindern -Oktober 2022-

Wer hätte gedacht, dass 5,5 Jahre nach unserem Start 200 Kinder innerhalb einer Woche ihre Prüfungen bei uns ablegen?!
Viele fröhliche Kinder, erfüllte Trainer/innen und stolze Eltern sind das Ergebnis dieser anstrengenden aber tollen Woche.
Ich möchte mich an dieser Stelle bei allen bedanken, die dazu beigetragen haben, dass die Woche ein voller Erfolg wurde.
( Foto: eine Mutter hat für den gesamten Kurs gebacken- vielen vielen Dank!)

Training für die Hannoverschen Werkstätten

Wir haben im Januar mit Teilnehmern der Hannoverschen Werkstätten nach einer 2 jährigen Corona-Pause wieder Trainings mit Menschen mit Handicap durchführen dürfen. Zu sehen, wie die Teilnehmer/innen so motiviert mitmachen und Spaß haben ist etwas Besonderes. Bis zum nächsten Mal.


Mobbing und Gewaltprävention für Kinder

Wir werden in naher Zukunft unser Konzept erweitern und Workshops zum Thema 'Mobbing'  sowohl für Kinder als auch für Eltern anbieten.

Wir sehen in unseren Kindertrainings, dass dieses Thema immer wichtiger wird und möchten euch hier bei Bedarf Hilfestellung geben, was man machen und wie man richtig reagieren kann.

Als Grundlage dafür hat Franzi die Ausbildung zur Fachkraft Gewaltprävention gemacht, zu deren erfolgreichen Abschluss wir ihr an dieser Stelle herzlich gratulieren möchten.


Impressionen

KM Defense for life

Hannover / Bult

Postsportverein
Bischofsholer Damm 121
30173 Hannover

KM Defense for life Bergen

 fit for life Bergen

Ringstr,32

29303 Bergen

KM Defense for life Uetze

 Sporthalle VFL Uetze
Wilhelmstr.6
31311 Uetze

KM Defense for life Celle

Turnhalle der Hermann-Reske-Schule
Fuhrberger Str. 219
29225 Celle

KM Defense for life Hannover/City

Tanzschule u- Dance

Wörthstr.38

30161 Hannover



Rufen Sie uns gerne an: 0178-3990278 oder senden Sie uns eine E-Mail