Willkommen bei KM DEFENSE FOR LIFE

Krav Maga- Selbstverteidigung ohne Show

Fitness

Ein sehr positiver Nebeneffekt des Trainings ist eine gesteigerte Fitness. Unser Training ist Gift für jede Kalorie.

Sicherheit

Wir zeigen Dir Techniken die auch wirklich im Ernstfall unter Stress funktionieren- 

Egal wie alt und stark Du bist.

Schon nach kurzer Zeit wirst du einen positiven Einfluss auf Dein Selbstbewusstsein erkennen können.

Spaß

Auch wenn das Thema 'Selbstverteidigung' ernst ist- wir trainieren nicht gegeneinander sondern miteinander. Bei uns ist lachen nicht verboten


Was können wir Euch bieten?

  • flexible Vertragslaufzeiten
  • faire Beiträge
  • keine Aufnahmegebühren
  • verschiedene Trainingsorte  ( Hannover, Celle, Bergen, Uetze)
  • ein junges engagiertes Trainerteam, das Dich weiterbringen wird
  • beim DKMV ausgebildete Trainer
  • angenehme Trainingsatmosphäre 

Neuigkeiten

Kooperation mit der BARMER

Am 12.01-2019  hatten wir in Zusammenarbeit mit der BARMER Krankenkasse das erste Seminar für Mitarbeiterinnen des Gesundheitswesens in Celle. 21 Teilnehmerinnen waren hochmotiviert und haben drei Stunden lang richtig toll und interessiert mitgemacht. Die Themen waren u.a. Handgelenksbefreiung, Befreiung gegen Würger; Verteidigung gegen Schwitzkasten und diverse allgemeine Verhaltensregeln mit den entsprechenden Übungen dazu.

Dieses Seminar war das Erste in einer Reihe von gemeinsamen Seminaren in Celle, Soltau und Uelzen. Wir freuen uns auf die weiteren Seminare und möchten uns in erster Linie bei Herrn Harald Voge, Regionalgeschäftsführer der BARMER Celle, für die tolle Zusammenarbeit bedanken.

Neue Probetrainings in Hannover 2019

Ihr wollt nach Weihnachten ein paar Kalorien verlieren und Euren guten Vorsätzen eine echte Chance geben? Ihr seid wie wir alle schockiert über die Gewalttaten in Eurer Stadt und Umgebung und wollt etwas für Eure Sicherheit tun? Meldet Euch einfach an und lernt uns kennen!!!

Zusätzliches Probetraining am 25.01 in Hannover

Da unser Probetraining am 18.01 komplett ausgebucht ist, habt Ihr hier nochmal die Möglichkeit einen Platz für ein kostenloses Probetraining am 25.01 zu bekommen.

In diesem kostenlosen Probetraining habt Ihr die Möglichkeit 'Selbstverteidigung/ Krav Maga' kennen zu lernen. Egal wie alt oder körperlich fit Ihr seid- wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken mit denen Ihr Euch in einer Notsituation effektiv verteidigen könnt.
Die Veranstaltung kann als optimaler Start für unser regelmäßiges Training in Hannover genutzt werden.
Lernt uns und Krav Maga kennen- natürlich kostenlos.

Wann: 25.01.2019, 20:00-21:30 Uhr
Wo: Postsportverein, Bischofsholer Damm 121, Hannover
Trainer: Peter Gleicher (Full Instructor beim 'Deutschen Krav Maga Verband' und Instructor CKMI)

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Einfach über das Kontaktformular der Homepage www.defense-for-life.de anmelden oder anrufen unter
0178-3990278.

Probetraining für Frauen am 19.01

Kostenloses Probetraining!
Fit und sicher ins neue Jahr.
Du fühlst Dich unsicher auf dem Heimweg von der Arbeit oder nach der Party am Wochenende? Ändere das!!
Eine Armlänge Abstand und eine laute Stimme reichen heute leider oftmals nicht mehr aus. In diesem Training zeigen wir Dir Techniken, mit denen Du Dich effektiv zur Wehr setzen kannst.

Inhalt u.a.- Verhalten bei sexuell motivierten Übergriffen, Befreiung aus Würgegriffen, richtiges Verhalten falls Du zu Boden gestoßen wurdest

Wann: 19.01.2019, 16:15-17:15 Uhr
Wo: Beim Postsportverein Hannover, Bischofsholer Damm 121
30173 Hannover
Trainer: Peter Gleicher (Full Instructor beim 'Deutschen Krav Maga Verband' und Instructor CKMI)
Das Probetraining ist der optimale Start für unser wöchentliches Training.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Einfach über das Kontaktformular der Homepage www.defense-for-life.de anmelden oder anrufen unter 01783990278.

Probetraining für den gemischten Kurs am 18.01

AUSGEBUCHT!

Fit und sicher ins Jahr 2019.
In diesem kostenlosen Probetraining habt Ihr die Möglichkeit 'Selbstverteidigung/ Krav Maga' kennen zu lernen. Egal wie alt oder körperlich fit Ihr seid- wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken mit denen Ihr Euch in einer Notsituation effektiv verteidigen könnt.

 

Die Veranstaltung kann als optimaler Start für unser regelmäßiges Training in Hannover genutzt werden.
Lernt uns und Krav Maga kennen- natürlich kostenlos.

Wann: 18.01.2019, 20:00-21:30 Uhr
Wo: Postsportverein, Bischofsholer Damm 121, Hannover
Trainer: Peter Gleicher (Full Instructor beim 'Deutschen Krav Maga Verband' und Instructor CKMI)

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Einfach über das Kontaktformular der Homepage www.defense-for-life.de anmelden oder anrufen unter
0178-3990278.

Erfolgreiche Prüfung unserer Trainer

Wir möchten Tobi, Ansgar und Jesse auch an dieser Stelle noch mal ganz herzlich zur bestandenen Full Instructor Prüfung gratulieren. Sie haben die Prüfung nicht einfach nur bestanden, sondern haben mit die besten Ergebnisse aller Teilnehmer geschafft. Wir freuen uns auf viele gemeinsame Trainings mit Euch.

Start der Probetrainings in Hannover

Unsere ersten Probetrainings liegen hinter uns. Wir möchten uns bei allen bedanken, die daran teilgenommen haben. Wir werden sicher viele von Euch im regulären Training wieder sehen.

Für alle die keinen Platz mehr bekommen hatten, oder kurzfristig absagen mussten- Ihr könnt Euch ab jetzt für die regulären Trainings anmelden, um Euer Probetraining zu machen. Bitte einfach anrufen, das Kontaktformular oder den roten Button ' Jetzt ein Probetraining vereinbaren' nutzen und den Wunschtermin angeben. Wir freuen uns auf Euch

Neueröffnung des Standortes Hannover

Wir freuen uns jetzt auch in Hannover Training anbieten zu können. In einem fantastischen Trainingsraum beim PSH Hannover, werden wir ab dem 02.11.2018 trainieren.

Parkplätze sind vorhanden und die Straßenbahnhaltestelle ist fast vor der Tür. Duschen und Umkleiden sind natürlich vorhanden.

 

Trainingszeiten:

  • Freitags 20:00- 21:30 Uhr gemischtes Training ab 14 Jahren
  • Samstags 15:00- 16:00 Uhr Kindertraining ab 7 Jahren
  • Samstags 16:15- 17:15 Uhr Frauentraining
  • Samstags 17:30- 18:30 Uhr gemischtes Training ab 14 Jahren