KM DEFENSE FOR LIFE - Krav Maga

Lerne AN unseren Trainingsorten in Hannover, Celle, Bergen und Uetze Krav Maga, die moderne Form effizienter Selbstverteidigung, kennen.

Krav Maga baut auf instinktiven, bewusst einfach gehaltenen Techniken auf - Alter, Gewicht, körperliche Fitness oder Geschlecht spielen somit in unseren Selbstverteidigungskursen nahezu keine Rolle. Somit stellt Krav Maga insbesondere für Frauen & Kinder & Jugendliche eine geeignete Form der Selbstverteidigung & Selbstbehauptung dar. Lerne Krav Maga und unser Team bei einem kostenlosen Probetraining unverbindlich kennen – wir freuen uns auf Dich!

Gemischtes Training

Egal wie alt oder körperlich fit Sie sind - wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken, mit denen Sie sich in einer Notsituation effektiv verteidigen können.

Inhalte: Verteidigung gegen Tritte, Schläge, Würgen, Umklammerungen. Zudem Bodenkampf und die Abwehr gegen bewaffnete Angreifer. Verteidigung gegen mehrere Angreifer.

Frauentraining

Spezielles Selbstverteidigungstraining für Frauen. Jede Frau sollte sich wehren können!!!

Inhalte: Verhalten bei sexuell motivierten Übergriffen, Befreiung aus Würgegriffen, richtiges Verhalten falls Du zu Boden gestoßen wurdest. Ihr könnt hier unter Euch trainieren. Zu wissen nicht wehrlos zu sein, sorgt zudem für ein sicheres Auftreten.

Kindertraining

 

Egal ob in der Schule, auf dem Heimweg oder beim Spielen - das richtige Verhalten der Kinder ist wichtiger denn je. Hier lernen Ihre Kinder auf spielerische Art und Weise sich zu behaupten und im Notfall auch zu verteidigen.

Inhalte: Speziell auf Kinder zugeschnittene Techniken, Gefahren im Alltag erkennen und vermeiden, Stärkung des Selbstbewusstseins ...



Was können wir Euch bieten?

  • flexible Vertragslaufzeiten
  • faire Beiträge
  • verschiedene Trainingsorte  ( Hannover, Celle, Bergen, Uetze) für Kinder noch zusätzlich: Schwarmstedt, Hambühren, Herrenhausen
  • ein junges engagiertes Trainerteam, das Dich weiterbringen wird
  • TOP ausgebildete Trainer
  • Spaß beim Training

Fitness

Ein sehr positiver Nebeneffekt des Trainings ist eine gesteigerte Fitness. Unser Training ist Gift für jede Kalorie.

Sicherheit

Wir zeigen Dir Techniken, die auch wirklich im Ernstfall unter Stress funktionieren - egal wie alt und stark Du bist.

Schon nach kurzer Zeit wirst du einen positiven Einfluss auf Dein Selbstbewusstsein erkennen können.


Spaß

Auch wenn das Thema 'Selbstverteidigung' ernst ist

- wir trainieren nicht gegeneinander sondern miteinander.

Bei uns ist lachen nicht verboten.


AKTUELLES

Probetraining für Frauen am 14.03 in Hannover

Kostenloses Probetraining!
Du fühlst Dich unsicher auf dem Heimweg von der Arbeit oder nach der Party am Wochenende? Ändere das!!
Eine Armlänge Abstand und eine laute Stimme reichen heute leider oftmals nicht mehr aus. In diesem Training zeigen wir Dir Techniken, mit denen Du Dich effektiv zur Wehr setzen kannst.
Es ist der optimale Start für unser regelmäßiges Training in Hannover.

Wann: 14.03.2020 , 16:15-17:15 Uhr
Wo: Postsportverein, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
Trainer:
Peter Gleicher (Full Instructor beim 'Deutschen Krav Maga Verband' und Instructor CKMI) und
Franziska Janke, Trainerin Defense for Life

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Einfach über das Kontaktformular der Homepage www.defense-for-life.de anmelden oder anrufen unter
0178-3990278.

Neuer Kinderkurs in Winsen

Krav Maga für Kinder in Winsen. NEU!!.
Egal ob in der Schule, auf dem Heimweg oder beim Spielen- das richtige Verhalten der Kinder ist wichtiger denn je. Hier lernen Ihre Kinder auf spielerische Art und Weise sich zu behaupten und im Notfall auch zu verteidigen.

Inhalte: Selbstbehauptung,speziell auf Kinder zugeschnittene Techniken, Gefahren im Alltag erkennen und vermeiden, Selbstverteidigungstechniken für den Notfall, Stärkung des Selbstbewusstseins

Das Training ist für Kinder von 7-12 Jahren und ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.

Der Kurs geht über 4 Trainings.
Beitrag: 40€

Ort: Your Combat School, Taube Bünte 19, 29308 Winsen
Datum: 09.03: 16:30-17:30 Uhr
16.03: 16:30-17:30 Uhr
23.03: 16:30-17:30 Uhr
06.04: 16:30-17:30 Uhr


Anmeldungen ausschließlich unter 0178-3990278 oder mit dem Kontaktformular unter www.defense-for-kids.de

Trainer: Peter Gleicher, Dipl.Pädagoge, Full Instructor ( DKMV), Instructor CKMI, Kids Instructor (DKMV)


Neue Facebookseite für Kinder- Krav Maga


Neue Homepage für Kinder- Krav maga!!!!!!!

                                                                              www.defense-for-kids.de


Die Probetrainings an den neuen standorten sind zwar ausgebucht, aber Ihr könnt ab jetzt Eure Kinder gerne zu den regulären Trainingszeiten für ein Probetraining anmelden.

Neue Standorte für Kindertraining 2020

Probetrainings können ab sofort vereinbart werden- Vergabe nach Eingangsdatum der Anmeldung

Ab dem 01.02.2020 erweitern wir unsere Kinder Sparte. Es gibt ab sofort eine eigene Kinder- Facebookseite, eine eigene Homepage und viele neue Trainingsmöglichkeiten.

Kurse an den neuen Standorten:

  • Hambühren: Grundschule Oldau, Oldauer Str. 4, 29313 Hambühren ,Start: 02.02.2020, 10:00-11:00 ausgebucht,            2. Probetraining von 11:10-12:00 Uhr  
  • Schwarmstedt: Mönkeberg 6, 29690 Schwarmstedt                        Start: 07.02.2020, 16:30-17:30 Uhr ausgebucht, 2. Probetraining am 07.02 von 17:45-18:45 Uhr ausgebucht
  • Herrenhausen: Am Winkelberge 1, 30419 Hannover,  Start 06.02.020, 16:30-17:30 Uhr, zukünftig immer donnerstags von 16:30-17:30 Uhr, ausgebucht
  • Lachendorf: Sport Point, Flottkamp 6, 29331 Lachendorf, Start:18.02.2020, 16:30-17:30 Uhr, zukünftig immer dienstags von 16:30-17:30 Uhr, ausgebucht

Infos unter:                                                                                                                                                           


Seminar in den ' Hannoverschen Werkstätten' am 05.11.2019

Wir haben gestern ein Seminar in den ' Hannoverschen Werkstätten' durchgeführt. 14 Teilnehmer/innen haben zwei Stunden lang richtig toll mitgemacht und die Techniken klasse umgesetzt. Wir sind stolz auf das tolle Feedback nach dem Seminar und hoffen die Teilnehmer/innen bald wieder zu sehen.


Kooperation mit der BARMER

Nach mittlerweile 4 Seminaren in Celle, Soltau und Walsrode mit der Barmer sind wir überwältigt vom Feedback. Die Seminare waren voll und die Teilnehmer/innen haben absolut toll mitgemacht. Somit können wir wirklich sagen, dass die Kooperation ein voller Erfolg ist. 

Wir freuen uns auf die weiteren Seminare und möchten uns in erster Linie bei Herrn Harald Voge, Regionalgeschäftsführer der BARMER Celle und Monika Schlickum , Regionalgeschäftsführerin für die tolle Zusammenarbeit bedanken.


KM Defense for life Hannover / Bult

Postsportverein
Bischofsholer Damm 121
30173 Hannover


KM Defense for life Hannover / City

Gokui Dojo
Bronsartstr. 32 / Hinterhof
30161 Hannover

KM Defense for life Bergen/Sülze

 

Physiofit Sülze
Butterberg 11
29303 Bergen

KM Defense for life Uetze

 

Body Life
Benroder Str.12
31311 Uetze

KM Defense for life Celle


Turnhalle der Hermann-Reske-Schule
Fuhrberger Str. 219
29225 Celle



Rufen Sie uns gerne an: 0178-3990278 oder senden Sie uns eine E-Mail