KM DEFENSE FOR LIFE - Krav Maga

Lerne AN unseren Trainingsorten in Hannover, Celle, Bergen und Uetze Krav Maga, die moderne Form effizienter Selbstverteidigung, kennen.

Krav Maga baut auf instinktiven, bewusst einfach gehaltenen Techniken auf - Alter, Gewicht, körperliche Fitness oder Geschlecht spielen somit in unseren Selbstverteidigungskursen nahezu keine Rolle. Somit stellt Krav Maga insbesondere für Frauen & Kinder & Jugendliche eine geeignete Form der Selbstverteidigung & Selbstbehauptung dar. Lerne Krav Maga und unser Team bei einem kostenlosen Probetraining unverbindlich kennen – wir freuen uns auf Dich!

Gemischtes Training

Egal wie alt oder körperlich fit Sie sind - wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken, mit denen Sie sich in einer Notsituation effektiv verteidigen können.

Inhalte: Verteidigung gegen Tritte, Schläge, Würgen, Umklammerungen. Zudem Bodenkampf und die Abwehr gegen bewaffnete Angreifer. Verteidigung gegen mehrere Angreifer.

Frauentraining

Spezielles Selbstverteidigungstraining für Frauen. Jede Frau sollte sich wehren können!!!

Inhalte: Verhalten bei sexuell motivierten Übergriffen, Befreiung aus Würgegriffen, richtiges Verhalten falls Du zu Boden gestoßen wurdest. Ihr könnt hier unter Euch trainieren. Zu wissen nicht wehrlos zu sein, sorgt zudem für ein sicheres Auftreten.

Kindertraining

 

Egal ob in der Schule, auf dem Heimweg oder beim Spielen - das richtige Verhalten der Kinder ist wichtiger denn je. Hier lernen Ihre Kinder auf spielerische Art und Weise sich zu behaupten und im Notfall auch zu verteidigen.

Inhalte: Speziell auf Kinder zugeschnittene Techniken, Gefahren im Alltag erkennen und vermeiden, Stärkung des Selbstbewusstseins ...



Was können wir Euch bieten?

  • flexible Vertragslaufzeiten
  • faire Beiträge
  • verschiedene Trainingsorte  ( Hannover, Celle, Bergen, Uetze) für Kinder noch zusätzlich: Schwarmstedt, Hambühren,  Lachendorf
  • ein junges engagiertes Trainerteam, das Dich weiterbringen wird
  • TOP ausgebildete Trainer
  • Spaß beim Training

Freie Plätze in den Kinderkursen:

An folgenden Standorten sind noch freie Plätze:

Schwarmstedt: Freitags 17:45-18:30 Uhr- 6 Plätze

Hambühren: Dienstags 16:30- 17:15 Uhr- 4 Plätze

Oldau/Hambühren: Sonntags 10:00- 10:45 Uhr- 4 Plätze

Celle: Montags- aktuell wegen Corona mittwochs 17:15-18:00 Uhr: 3 Plätze

 

Alle anderen Kurse in Bergen, Hannover und Celle sind leider ausgebucht


Neuer Kinderkurs in Uetze, 27.08

Kostenloses Probetraining.
Egal ob in der Schule, auf dem Heimweg oder beim Spielen- das richtige Verhalten der Kinder ist wichtiger denn je. Hier lernen Ihre Kinder auf spielerische Art und Weise sich zu behaupten und im Notfall auch zu verteidigen.
Inhalte: Selbstbehauptung,speziell auf Kinder zugeschnittene Techniken, Gefahren im Alltag erkennen und vermeiden, Selbstverteidigungstechniken für den Notfall, Stärkung des Selbstbewusstseins
Das Training ist für Kinder von 6-13 Jahren und ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
Das Training ist der ideale Start für unseren neuen Kurs in Uetze, der zukünftig immer donnerstags von 17:30-18:30 Uhr stattfinden wird.
Ort: Body Life, Benroder Str.12, 31311 Uetze

Datum: 27.08.2020, 17:30-18:30 Uhr
Anmeldungen unter 0178-3990278 oder mit dem Kontaktformular


Probetraining 16.08. in Celle

Es geht endlich wieder weiter!! Selbstverteidigung ist aktueller denn je.
In diesem kostenlosen Probetraining habt Ihr die Möglichkeit 'Selbstverteidigung/ Krav Maga' kennen zu lernen.
Wenn Ihr Euch im Alltag sicherer fühlen möchtet und wissen wollt, wie man in einer Notsituation reagieren kann, dann seid Ihr bei uns richtig.
Ihr braucht keine Vorkenntnisse und es ist uns egal wie fit Ihr momentan seid. In einer angenehmen Ego-freien Trainingsatmosphäre vermitteln wir Euch einfach zu erlernende Techniken, die Euch im Notfall helfen werden.
Das Seminar kann als optimaler Start für unser regelmäßiges Training in Celle genutzt werden. Wir trainieren ab Mitte August wieder montags, mittwochs und sonntags!
Lernt uns und Krav Maga kennen- natürlich kostenlos.

Wann: 16.08, 14:00- 15:30 Uhr
Wo: Turnhalle der Hermann-Reske-Schule, Fuhrberger Str. 219, 29225 Celle

Trainer: Peter Gleicher, Dipl. Pädagoge, (Full Instructor (DKMV) und Instructor (CKMI)

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Einfach über das Kontaktformularanmelden oder anrufen unter
0178-3990278.


Starterseminar 15.08 Hannover

Selbstverteidigung ist immer aktuell.
In diesem kostenlosen Starterseminar habt Ihr die Möglichkeit 'Selbstverteidigung/ Krav Maga' kennen zu lernen. Egal wie alt oder körperlich fit Ihr seid- wir vermitteln einfach zu erlernende Techniken mit denen Ihr Euch in einer Notsituation effektiv verteidigen könnt.
Das Seminar kann als optimaler Start für unser regelmäßiges Training in Hannover genutzt werden.
Lernt uns und Krav Maga kennen- natürlich kostenlos.

Selbstverständlich werden alle aktuellen Hygiene-Auflagen wegen Corona eingehalten.

Wann: 15.08.2020, 15:00-17:00 Uhr
Wo: Postsportverein, Bischofsholer Damm 121, Hannover
Trainer: Peter Gleicher, Dipl. Pädagoge, (Full Instructor (DKMV) und Instructor (CKMI)

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Einfach über das Kontaktformular der Homepage www.defense-for-life.de anmelden oder anrufen unter 01783990278.


AKTUELLES:

Probetrainings im Juli 2020

Seit einigen Tagen dürfen wir wieder ganz normal trainieren.  Dennoch werden wir in den nächsten Wochen freiwillig auf Übungen verzichten, die zu großen direkten Körperkontakt haben. Wir möchten, dass alle Teilnehmer ein gutes Gefühl beim Training haben. Die Gesundheit steht bei uns an erster Stelle. Daher werden wir keinerlei unnötiges Risiko eingehen. Trotzdem können wir aufgrund der Vielzahl von Themen die wir haben, völlig normal trainieren. Daher sind Probetrainings, mit vorheriger Anmeldung problemlos möglich.

Alle Trainer achten selbstverständlich auf die Hygieneregeln!!


Das Beste aus zwei Welten!!!

Ab sofort können alle unsere Mitglieder zusätzlich zu den regulären Trainings auch einmal die Woche mit uns gemeinsam live und online trainieren.

Ihr habt somit die Möglichkeit noch schneller zu lernen und auch dann zu trainieren, falls Ihr es zum regulären Training mal nicht schaffen solltet.

Und das BESTE:  Es ist absolut kostenfrei und im normalen Mitgliedsbeitrag enthalten!!


Trainingsbetrieb und Probetrainings im JuLi 2020

Eine erfreuliche Nachricht in diesen nicht ganz so einfachen Zeiten.
Unsere Trainer bilden sich laufend weiter, um für Euch immer auf der Höhe der Zeit zu sein. Franzi hat jetzt erfolgreich Ihre Weiterbildung zur 'Anti-Gewalt-Trainerin' absolviert. Dadurch können wir Euch auch zu diesem Thema, wenn sich alles etwas normalisiert hat, etwas anbieten.
Wir freuen uns Euch alle bald wieder bei uns zu sehen.


Neue Facebookseite für Kinder- Krav Maga


Neue Homepage für Kinder- Krav maga!!!!!!!

                                                                              www.defense-for-kids.de


Seminar in den ' Hannoverschen Werkstätten' am 05.11.2019

Wir haben gestern ein Seminar in den ' Hannoverschen Werkstätten' durchgeführt. 14 Teilnehmer/innen haben zwei Stunden lang richtig toll mitgemacht und die Techniken klasse umgesetzt. Wir sind stolz auf das tolle Feedback nach dem Seminar und hoffen die Teilnehmer/innen bald wieder zu sehen.


Kooperation mit der BARMER

Nach mittlerweile 4 Seminaren in Celle, Soltau und Walsrode mit der Barmer sind wir überwältigt vom Feedback. Die Seminare waren voll und die Teilnehmer/innen haben absolut toll mitgemacht. Somit können wir wirklich sagen, dass die Kooperation ein voller Erfolg ist. 

Wir freuen uns auf die weiteren Seminare und möchten uns in erster Linie bei Herrn Harald Voge, Regionalgeschäftsführer der BARMER Celle und Monika Schlickum , Regionalgeschäftsführerin für die tolle Zusammenarbeit bedanken.


KM Defense for life Hannover / Bult

Postsportverein
Bischofsholer Damm 121
30173 Hannover


KM Defense for life Hannover / City

Gokui Dojo
Bronsartstr. 32 / Hinterhof
30161 Hannover

KM Defense for life Bergen/Sülze

 

Physiofit Sülze
Butterberg 11
29303 Bergen

KM Defense for life Uetze

 

Body Life
Benroder Str.12
31311 Uetze

KM Defense for life Celle


Turnhalle der Hermann-Reske-Schule
Fuhrberger Str. 219
29225 Celle



Rufen Sie uns gerne an: 0178-3990278 oder senden Sie uns eine E-Mail